Resiliência e Valorização Pessoal

A capacidade de automotivação é uma característica essencial para aumentar a produtividade de qualquer indivíduo.

Ser resiliente é não se deixar afetar pelos problemas com que nos deparamos, superando os e
encontrando metodologias para que estes deixem de ter um impacto negativo. Stress e desmotivação são dois fatores muito fortes que prejudicam qualquer profissional e nesta formação serão dadas ferramentas para contornar esses obstáculos.

Para além de ferramentas práticas, esta formação irá também dotar os formandos da capacidade de se autoavaliarem reconhecendo em si os seus pontos mais positivos, que servirão de suporte à automotivação.